Асан Ибишев

Фитнес Мениджър | Кондиционен треньор | C.O.R.F.I.T. – Master Level Certified
За мен

Добре дошли!
Казвам се Асан Ибишев и вече над 10 години се занимавам професионално с подготовката на атлети и любители във фитнеса и спорта.
Работата ми е насочена към изграждане на силно тяло, стабилна психика и функционални умения, приложими както в спорта, така и в ежедневието.

Квалификации
• Висше образование по спорт
• Магистратура – Кондиционен треньор по футбол
• C.O.R.F.I.T. – Master Level сертифициран треньор
• Специализация в изготвяне на хранителни режими и възстановяване
ОПИТ
• Бивш професионален състезател по джудо
• Богат практически опит в индивидуална и групова подготовка
• Работил с професионални спортисти, футболисти, бойци и активно трениращи
Подход

Всеки човек е различен – затова използвам индивидуален подход, съобразен с целите, нивото и начина на живот на клиента.
Фокусът ми е върху дългосрочни резултати, безопасност и изграждане на дисциплина и увереност. 💯

team3(2)1

Десислава Асенова

Персонален фитнес треньор | Сертифициран нутриционист от Precision Nutrition
За мен

Здравей! Казвам се Деси и съм персонален фитнес треньор и сертифициран нутриционист от Precision Nutrition – водещата сертификационна програма по нутриционизъм в света, известна със своя научен и практичен подход към изграждането на дългосрочни здравословни навици.
Специализирам се в индивидуални и групови тренировки, като съчетавам ефективността на силовите и функционалните упражнения с баланса и контрола, които дава Пилатеса.

Квалификации
• Сертифициран нутриционист – Precision Nutrition
• Обучена в провеждане на Пилатес тренировки
• Специализация в създаване на индивидуални хранителни стратегии
ОПИТ
• Богат опит в провеждане на персонални и групови тренировки
• Фокус върху жени, търсещи баланс между здраве, енергия и форма
• Практически подход с внимание към индивидуалните нужди на клиента
Подход

Моята мисия е да помагам на хората да се чувстват по-добре в тялото си – независимо дали искат да влязат във форма, да отслабнат, да подобрят стойката си или просто да
изградят по-здравословен начин на живот.
Вярвам, че правилното хранене и добре структурираното движение вървят ръка за ръка, когато става въпрос за постигане на дългосрочни резултати и добро здраве.

Борислав Райков

Професионален фитнес и бойно-спортен треньор | Лицензиран инструктор
За мен

Казвам се Борислав Райков и съм лицензиран професионален треньор с над 10 години опит в бокса, бойните спортове и силовата подготовка. Работя с клиенти от всички нива – от напълно начинаещи до напреднали – като им помагам да изградят тяло, сила и дисциплина чрез индивидуален подход, ясно планиране и мотивация.

Квалификации
• Лицензиран професионален треньор
ОПИТ
• Над 10 години в бокса и бойни спортове
• Опит в изготвяне на персонализирани хранителни и тренировъчни режими
• Провеждане на групови и индивидуални тренировки в Пловдив
Подход

Спортът е моят живот, но и моето вдъхновение. Обичам природата, дългите преходи, екопътеки и изкачването на върхове – защото истинската сила се изгражда не само във фитнеса, а и в духа.

Любов Киселова

Специалист по масаж
За мен

Казвам се Любов Киселова, специалист по масаж с дългогодишен опит и квалификация. Работя с фокус върху желания резултат и безопасността на моите клиенти. Учила съм в Украйна, Полша, Беларус – имам опит, който ми позволява да прилагам методи, отговарящи на нуждите на всеки човек.
Предлагам персонално решение за различните видове проблеми, с грижа и внимание.
Консултирам клиенти с широк спектър от проблеми, както естетически и кожни, така и с по-дълбоки проблеми на мускулния и лигаментния апарат.

Квалификации
• Имам завършено обучение като нутриционист и персонален треньор.
Подход

С грижа и внимание подхождам към всеки проблем и намирам индивидуално решение за всеки. Консултирам клиенти с широк спектър от проблеми. С удоволствие работя терапии за релаксация и възстановяване.

Цветан Цветков

Масажист
За мен

Завърших бакалаварска степен във Великобритания, по време на която се съсредоточих върху спортния и дълбокотъканен масаж, като средства на кинезитерапията. Там получих необходимите знания и умения за ефективното им прилагане.

С удоволствие практикувам повече от 10 години, като се старая да помагам на хората да се движат без болка, да подобрят качеството си на живот и да постигат спортните си цели и оптимално здраве.

ОПИТ
• Хора в напреднала възраст - Ефективни техники за поддържане на мобилността, намаляване на дискомфорта и подобряване качеството на живот.
• Хора със заседнал начин на живот - корекция на стойката, облекчаване на болката и възстановяване на лекотата на движение.
•Професионални спортисти и любители на спорта - масажи, насочени към по-бързо възстановяване, превенция на травми и постигане на оптимални резултати.
Подход

Всяка процедура е индивидуално съобразена с целите и физическото състояние на клиентите. Използвам научно обосновани методи и техники, като постоянно надграждам знанията си, за да мога да избера най-адекватния и безопасен подход.

Милен Мастиков

Треньор по плуване
За мен

Казвам се Милен Мастиков и съм треньор по плуване с дългогодишен опит в обучението на деца и начинаещи. Вече повече от 20 години помагам на малки и големи да направят своите първи уверени крачки във водата и да открият радостта от плуването. Като треньор, най-голямото постижение за мен остава усмивката на дете, което плува самостоятелно за първи път.

Квалификации

Като републикански шампион и дългогодишен състезател, познавам спорта отблизо. Завършил съм бакалавърска степен в НСА „Васил Левски“, София, което ми дава стабилна академична подготовка в областта на спорта и физическата култура.

Подход

Вярвам, че с правилната подкрепа, всяко дете може да се научи да плува и да обикне спорта.

Ако търсите сигурна, спокойна и професионална среда за начално обучение по плуване – ще се радвам да бъда първият треньор на вашето дете!

Мартин Велчев

Треньор по плуване
За мен

Казвам се Мартин Велчев, роден съм 2002 година и плуването е не просто моя професия, а част от живота ми още от 4-годишна възраст. Повече от 10 години се състезавах активно , спечелих над 200 медала от републикански, държавни и международни състезания.

Квалификации и опит

Придобих бакалавърска степен „Треньор по плуване“ в Националната Спортна Академия “Васил Левски” гр. София, а средното си образование завърших в СУ “Васил Левски” гр. Пловдив със специалност плуване. Притежавам сертификат за спасител на море и плувен басейн.

Подход

Днес съм отдаден на треньорската дейност. Работя с плувци от различни възрасти и нива – от начинаещи до състезатели, които вече имат участия на национално ниво. Част от работата ми е насочена към деца със специални потребности, включително аутизъм и синдром на Даун, при които индивидуалният подход и търпението са изключително важни. Провеждам тренировки за възрастни, както за подобряване на техниката, така и за обща физическа активност и здраве.

 

Заповядайте на новата ми тренировка за най-малките. Предлагаме обучение за деца от една до четири годинки, в която ще се забавляваме във водата и ще свикваме заедно на първите методични упражнения. В часа за децата, басейна могат да ползват по желание и родителите без да заплащат допълнителна цена.

СПА МЕНЮ

Цялостна грижа – от релакс до дълбоко възстановяване. Преоткрий класиката в масажната терапия – с внимание към детайла, баланс на енергията и дълбоко възстановяване на тялото.
Ароматерапия
Ароматерапия

Масаж на цяло тяло и глава, в съчетание с индивидуално подбрани етерични масла, за постигане на най-пълноценна релаксация или ободряване.

60 мин. – 95 лв. / 80 мин. – 115 лв.
Класически (шведски) масаж
КЛАСИЧЕСКИ
(ШВЕДСКИ МАСАЖ)
Традиционен релаксиращ масаж, с лек до среден натиск, подходящ за мъже и жени, за пълна релаксация и почивка след натоварен ден, пътуване или спорт.
50 мин – 85 лв. / 80 мин – 110 лв.
Частичен масаж ( зона по избор )
Частичен масаж
(зона по избор)
Бърза и ефективна терапия, която се фокусира върху желана зона, за преодоляване на болка, стрес или умора.
20 мин. – 50 лв.
Лимфен дренаж
Лимфен дренаж
Третиране на тялото със специални масажни похвати, подпомагащи кръвообращението и лимфния ток.
45 мин. – 85 лв.
Масаж за бременни
Масаж за бременни
Деликатна грижа за бъдещи майки, след първото тримесечие. Извършва се с неутрално бадемово масло, в облекчена поза.
45 мин. – 80 лв.
Скалп масаж
Скалп масаж
Масаж на скалпа, с обработване на рефлекторни точки за освобождаване на напрежението и интелектуалния стрес.
20 мин. – 45лв.
Масаж на стъпала
Масаж на стъпала
Заимстван от рефлексологията масаж, който релаксира най-натоварената част от нашето тяло.
30 мин. – 70 лв.
Анти-целулитен масаж
Анти-целулитен масаж
Стимулиращ дълбок масаж на зони с натрупвания на мастни клетки, които се атакуват със специален натурален продукт за оформяне и моделиране.
40 мин. – 90 лв.
Дълбокотъканен масаж
Дълбокотъканен масаж
Третиране на гръб, рамене и крака за спортуващите и хората, обичащи силов масаж.
40 мин. – 90 лв.
Спортен масаж
Спортен масаж
Масаж за активно трениращите, подпомагащ естественото възстановяване и освобождаването на метаболитни продукти от тъканите.
50 мин. – 100 лв.
Ексфолиация на цяло тяло
Ексфолиация на цяло тяло
Ексфолиране на тялото с пилинг по избор. Препоръчително след края на слънчевите бани или за превенция на задържането на течности.
20 мин. – 40 лв.
Ексфолиация и масаж на цяло тяло
Ексфолиация и масаж на цяло тяло
Ексфолиране на тялото с пилинг по избор. Препоръчително след края на слънчевите бани или за превенция на задържането на течности.
80 мин. – 110 лв.