EN

Box & Burn

Удари стреса. Изпоти напрежението. Изгори калориите.

Какво е Кръгова Box & Burn?

Box & Burn комбинира енергията на боксовата тренировка с интензивни кардио и силови упражнения. Тази динамична програма е създадена да изгражда сила, бързина и издръжливост, като същевременно изгаря мазнини и подобрява координацията.

Какво включва?
Удари с боксови лапи и ръкавици
Кардио серии: подскоци, спринтове, въжета
Упражнения със собствено тегло и тежести
Високоинтензивни интервали (HIIT)

Защо да избереш Box & Burn?

Бързо горене на калории и мазнини
Разрядка на стреса и емоционално напрежение
Тонизиране на цялото тяло
Подобряване на скоростта, силата и координацията

Подходящо за всички нива на подготовка – без нужда от предишен опит в бокса!

🎯 Готов ли си да дадеш всичко от себе си?

СПА МЕНЮ

Цялостна грижа – от релакс до дълбоко възстановяване. Преоткрий класиката в масажната терапия – с внимание към детайла, баланс на енергията и дълбоко възстановяване на тялото.
Ароматерапия
Ароматерапия

Масаж на цяло тяло и глава, в съчетание с индивидуално подбрани етерични масла, за постигане на най-пълноценна релаксация или ободряване.

60 мин. – 95 лв. / 80 мин. – 115 лв.
запиши час
Класически (шведски) масаж
КЛАСИЧЕСКИ
(ШВЕДСКИ МАСАЖ)
Традиционен релаксиращ масаж, с лек до среден натиск, подходящ за мъже и жени, за пълна релаксация и почивка след натоварен ден, пътуване или спорт.
50 мин – 85 лв. / 80 мин – 110 лв.
запиши час
Частичен масаж ( зона по избор )
Частичен масаж
(зона по избор)
Бърза и ефективна терапия, която се фокусира върху желана зона, за преодоляване на болка, стрес или умора.
20 мин. – 50 лв.
запиши час
Лимфен дренаж
Лимфен дренаж
Третиране на тялото със специални масажни похвати, подпомагащи кръвообращението и лимфния ток.
45 мин. – 85 лв.
запиши час
Масаж за бременни
Масаж за бременни
Деликатна грижа за бъдещи майки, след първото тримесечие. Извършва се с неутрално бадемово масло, в облекчена поза.
45 мин. – 80 лв.
запиши час
Скалп масаж
Скалп масаж
Масаж на скалпа, с обработване на рефлекторни точки за освобождаване на напрежението и интелектуалния стрес.
20 мин. – 45лв.
запиши час
Масаж на стъпала
Масаж на стъпала
Заимстван от рефлексологията масаж, който релаксира най-натоварената част от нашето тяло.
30 мин. – 70 лв.
запиши час
Анти-целулитен масаж
Анти-целулитен масаж
Стимулиращ дълбок масаж на зони с натрупвания на мастни клетки, които се атакуват със специален натурален продукт за оформяне и моделиране.
40 мин. – 90 лв.
запиши час
Дълбокотъканен масаж
Дълбокотъканен масаж
Третиране на гръб, рамене и крака за спортуващите и хората, обичащи силов масаж.
40 мин. – 90 лв.
запиши час
Спортен масаж
Спортен масаж
Масаж за активно трениращите, подпомагащ естественото възстановяване и освобождаването на метаболитни продукти от тъканите.
50 мин. – 100 лв.
запиши час
Ексфолиация на цяло тяло
Ексфолиация на цяло тяло
Ексфолиране на тялото с пилинг по избор. Препоръчително след края на слънчевите бани или за превенция на задържането на течности.
20 мин. – 40 лв.
запиши час
Ексфолиация и масаж на цяло тяло
Ексфолиация и масаж на цяло тяло
Ексфолиране на тялото с пилинг по избор. Препоръчително след края на слънчевите бани или за превенция на задържането на течности.
80 мин. – 110 лв.
запиши час